材料(2人前)
- あい鴨ロース
- 1枚(約500g)
- にんにく
- 1かけ
- 玉ねぎ
- 1/5個
- オリーブオイル
- 適量
- 塩コショウ
- 適量
あい鴨ロースのステーキ
作り方
- ①あい鴨ロース1枚を赤身部分と手羽元に切り分ける(あい鴨ロースの切り方を参照)。
- ②味を染込み易くする為にフォークで20回程突き、塩コショウを適量ふり10分ほど味を馴染ませる(常温に戻す)。
- ③にんにくをスライスし、玉ねぎはみじん切りにしておく。
- ④先にフライパンを温め、熱くなったらオリーブオイルを少量ひく。
- ⑤強火であい鴨肉の皮目からキツネ色になるまで油を捨てながら焼く。
- ⑥赤身の方も色が変わるくらい軽めに焼き、両サイドも焼くと尚良い。
- ⑦もう一度ひっくり返し(皮目)ふたをして中火~弱火で5分焼く。
- ⑧弱火で赤身の方を5分焼く。
- ⑨にんにくと玉ねぎを入れ、更に皮目を5分焼きお皿に移して完成。*⑦~⑨は焦げ易いので様子を見ながら、裏返して下さい。
一口メモ*ステーキソース又は、付けタレで。ポン酢に卵黄もお薦めです。※写真では厚めに切っていますが薄く切っても美味しく召し上がれます。
あい鴨を知り尽くすプロが提案するレシピ
あい鴨料理は、肉の性質をよく理解してから調理するのがポイントです。焼き加減ひとつで、見違えるほどおいしくなるのが鴨肉。肥育から処理までを知り尽くすとり福本店のレシピは、おもてなしの一品にもなると多くの方に喜ばれています。
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